马蹄紫菜豆腐粉丝汤的功效

马蹄紫菜豆腐粉丝汤的制作材料：

主料：紫菜(干)40克,粉丝40克,豆腐(北)200克,荸荠320克

调料：姜3克,盐3克

做法：

教您马蹄紫菜豆腐粉丝汤怎么做，如何做马蹄紫菜豆腐粉丝汤才好吃

1. 紫菜浸透并洗干净，去砂粒，滴干水;豆腐洗干净切粒;粉丝浸软间短段;马蹄去蒂，去皮，洗干净，切件;生姜洗干净，去皮切1片。

2. 瓦煲加水煲开，后放入以紫菜、粉丝、豆腐、马蹄(荸荠)、生姜，至水再开，改中火继续坚2小时，以盐调味，即可饮用。

功效：

祛湿止渴、消脂养颜、减肥轻身。