多吃葡萄干会胖吗?

星光下的湖 问

我没事的时候就喜欢吃葡萄干,连上班的时候的小零食就是他,但是吃多了就有点甜,但是我又是在减肥的时候,不知道吃这么多的葡萄干会不会增重啊?

葡萄干发胖功效

白永明

葡萄干是比较好的营养品。对老年人和妇女等体质较弱的是很好的滋补品。适量的吃点是有补气血的效果的,对那些贫血的人是非常有益的。每天吃适当的就能够帮助你排泄,减少你的废物在体内停留的时间,更好的帮助你排除毒素。其中还有一种成分能防止细胞恶变,对一直肿瘤有非常明显的效果的。还能有效的见地血液中的胆固醇,对胆固醇也是有抑制的效果的。

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