小孩缺锌应该吃什么好

背對背擁抱问

医生检查说我家小孩有点缺锌,可是我还是想问一下专业的人员,小孩缺锌吃什么好,到底如何才能让小孩的身体变好呢?

缺锌小孩吃什么

王喜萍

适合儿童食用的补锌食品主要有肉类,蔬菜和鱼类。因为每个人都很紧张自己的小孩,但是对于小孩的营养一定要了解。所缺的是什么补什么,而对于平时的饮食一定要均衡为妙。无论是一日三餐,还是从平常的保健品,都要科学对待,不要让小孩子多吃垃圾食品,这样比较好。通过不断给孩子补充营养也能达到预期的目的。补充必要的营养物质,这对小孩子的茁壮成长总是非常有益的。

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