男人缺锌的症状有哪些?

跟妳去巴黎。问

最近老公感觉食欲不振,吃什么都不可口,体重也瘦了许多,到医院检查一下说是缺锌,缺锌有哪些症状?要吃什么东西补锌?

男人缺锌症状

白永明

男人缺锌的症状最明显的就是表现在进食上,如果一旦缺锌的话食欲不振,如果是青少年的话,缺锌会影响身体的发育,但鉴于您老公已经是成年人,就没有这方面的担心了。如果非常严重的缺锌的话,皮肤也会变得非常的干燥,甚至会起红疹等皮肤上的疾病。平时的饮食一定要多吃些粗粮,各类的肉类都要有所涉及,营养搭配丰富,多吃一些豆制品等,都可以缓解。

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