青少年肾虚腰疼怎么办?

殘落的悲劇问

我是一名16岁的少年,没有过性生活,就是偶尔打打球,运动运动,可是我总是肾虚腰疼,请问我该怎么办才能不这样?

肾虚腰痛青少年

白永明

你好,像你这样的没有性生活的青少年,发生肾虚的情况,那么无外乎就是三种原因;一,是疲劳过度,腰肌受损导致的肾虚。二是先天性身体虚弱导致的肾虚。三是由于其他疾病间接导致的肾虚。肾虚该怎么办呢?给你提一些建议;一,是放松心情,合理休息。所谓修身养性就是这个道理。二是去医院检查,究竟是什么原因引起的。三是在生活中,注意锻炼,饮食上可以吃一些补肾的食物。

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