燕麦的好处有哪些?

和音太缠绵问

我儿子现在两岁多,前几天他舅舅来看我们家的时候给买了点燕麦,舅舅说小孩吃燕麦对身体有好处,请问燕麦的好处有哪些?

燕麦好吃怎么吃

金昌盛

燕麦只要是针对儿童,你的孩子现在才两岁多,当然吃燕麦对他的身体有很多好处。因为燕麦里面含有很丰富的蛋白质和氨基酸。而且燕麦里面所含的蛋白质和氨基酸是一般食物根本比不上的。小孩子经常吃燕麦会让小孩子的消化能力变得更强,不会造成小孩子便秘。

另外,燕麦属于一种正能量食物。小孩子吃燕麦一般不会挑食。

除此之外,燕麦最主要的功能就是可以促进小孩子大脑发育。

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