米汤有营养吗，怎么做
王喜萍
米汤的营养价值很高，而且味甘，也很适合作为辅食给宝宝食用。制作方法也很简单，首先你要挑选质量好一点的大米，在熬粥的时候，多加一点水，待水开后再熬一会儿，把米饭表面多余的米汤舀出来，尽量避免舀到米粒，或者过滤，就可以给宝宝喝了。另外，小米也可以用来熬米汤，时间会比米熬的米汤快一点，方法类似。小米汤具有很好的养胃功效，也可以为宝宝调理肠胃。
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