出现了脾虚肾虚怎么治疗

无聊的生活问

最近总是感觉自己全身无力干什么都没有力气,经常的半夜出虚汗睡不好,更明显的就是食欲不好而且,很多人都说这是脾虚肾虚,不知道要怎么治疗才好?

脾虚肾虚治疗

白永明

看您的状况目前没有非常严重,可以先通过调理身体来看看效果,主要就是锻炼身体,能够每周进行四次左右的有氧运动,合理安排作息时间尽量减少熬夜的可能,清淡饮食,均衡营养,早睡早起少玩电脑。如果效果不好,建议可以服用少量药物,不过每个人体质不一样,所以服用的药物最好到医院进行正规检查之后,让医生给您开药服用,这样才能保证安全和效果,祝您早日康复。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>