吃海带真的能减肥吗?
薛庆鑫
首先恭喜您,海带是有减肥作用的,大家都知道海带营养价值较高,含很多营养成份,对身体有补充作用,常吃不仅美容养颜,滋润肌肤,还可以减肥哦!
吃的时候可以煮汤吃或者凉拌吃都是不错的选择,但是要注意的是海带中加入香油、麻油只会增肥不能减肥的,但如果放亚麻子油才能帮助你减肥的,而且也不需要天天吃海带,一周吃个两三次就足够了。
希望能够帮到您,助您梦想成真!
猜你喜欢
每日头条
更多>-
一双筷子看人品,说得真准!!
故事一: 与一朋友吃饭,恰好父亲来看我,便接来一起吃。父亲寡言,饭间一直静静地听我们聊天。 回
-
被你扔进垃圾桶的食材,却有神奇作用
中医的玄妙之处除了能助人养生延年外,还在于它能够发现一些不起眼却具有神奇功效的东西,并将它们加以运用。 在我们的生活中,其实
-
9岁孩子问家里有多少钱,妈妈的回答影响孩子一生
辰辰二年级那年,听到班上同学谈论“家里的房子有150平方米”,放学回家一开口就问妈妈:“咱们家房子有多少平方米?” 辰辰家的
-
女性最大的私密问题,你还敢忽略吗?
月经是一个女人的健康晴雨表。一个女人只要还有例假,就说明你还年轻。一旦没有了,或是被摘掉了子宫,就说明你已经在衰老了。因为女人之所以比男人长
-
从你“胸”就可以看出生男女——这真是准!
中国很多人都有一个传统的方法就是看孕妇的肚子。有这么一种说法:如果孕妇的肚子是尖的,那么怀的就是男孩;如果孕妇的肚子是扁圆的,那么怀的就是女
相关问答
更多>-
买回来的海带应该怎么洗能干净?
答 无良小姐问# 昨天和邻居聊天的时候说起,多吃一些海带对身体好,于是今天我就从菜场买了一袋海带回来,可是不知道怎么清洗才正确? 大众养生网小编解答:首先要将海
-
海带排骨汤怎么做好吃
答 承諾的背叛问#前天和朋友去吃饭的时候,点了一道海带排骨汤,觉得口感非常好,据说这道食物可以很好地帮助我们多种营养元素,所以心血来潮自己想要动手制作,那么海带排骨
-
吃海带真的能减肥吗?
答 甘心问#最近听朋友说吃海带可以减肥,不知道是不是真的,我体重超标,胃口还特别好,肥肉越来越多,好想减肥,正好喜欢吃海带,如果真能减肥那就太好了,请教各位吃海带真
-
海带怎么凉拌才好吃
答 良人归来问#每次去外面吃饭的时候,都会点一道凉拌海带,非常喜欢这样的口感,所以心血来潮想要自己制作凉拌海带,想知道制作凉拌海带的方法以及诀窍。 大众养生网小编
-
海带汤怎么做,有什么营养价值
答 ≮就這樣散了≯问#朋友要来我家做客,她点名要我做海带汤,可是对于海带汤我根本都不知道如何下手,所以购买回来的食材,到现在都不知道怎么办才好,海带汤怎么做呀?
-
海带怎样才能煮的较烂些?
答 雨天无助彷徨问# 今天在家用海带炖猪蹄,可是海带是我事先还泡了一会儿,肉都给炖烂了,海带还是比较硬,海带煮不烂会不会有毒?现在应该怎么办啊?
相关文章
更多>- 1. 揭秘豆腐的5种超级营养搭配
- 2. 6种蔬菜最宜煲汤:冬瓜最好带皮 莲藕别用铁锅
- 3. 什么食物含钙多
- 4. 凉拌海带的做法
- 5. 凉拌海带丝的做法
- 6. 五款减肥早餐一周瘦12斤
- 7. 海带冬瓜汤
- 8. 什么是碱性食品
- 9. 舌尖上的长寿:日本长寿村每天必吃4种食物
- 10. 养生靓汤:海带黄豆煲鸡汤
为你推荐
更多>- 1. 养生方案之百合煮粥睡好觉
- 2. 慢性胃炎的的自然康复
- 3. 游泳对于慢性支气管炎有特殊意义
- 4. 中华体育五千年:中华有气功 中医气功如影随行
- 5. 健康早餐:益气补血的黑米糊最养生
- 6. 番茄红素对人的保健作用
- 7. 黑芝麻馒头 乌发养生的好主食
- 8. 排毒养颜的食物推荐
营养师问答
更多>- 1. 雾化去皱有副作用吗?到底该不该用?
- 2. 雄性激素过多怎么办男性 怎么治疗
- 3. 隐睾需要手术吗?费用是多少?
- 4. 得颈椎病会引发呕吐吗
- 5. 鞘膜积液是一种什么病
- 6. 面部吸脂会导致皮肤松弛吗
- 7. 鞘膜积液容易治好吗
- 8. 面部有疤痕怎么可以去除