跟腱断裂的后果

养生专家
2013-08-03 00:00:00

  跟腱断裂是一种容易发生在体育运动员中的外伤,如网球运动、篮球、足球和羽毛球等,都容易出现跟腱断裂,跟腱断裂是可以发生在跟腱-肌腹连接处或是跟腱组织本身,大多数人是自发性断裂在运动时发生,相信大家都听说过刘翔,他就是典型的因为运动而引起的跟腱断裂。那么,跟腱断裂的后果会是怎样的呢?关键在于急救和治疗。

  跟腱断裂的急救方法

  跟腱断裂的后果是不堪设想的,必须尽快进行急救处理,否则,如果情况严重,有可能会造成终生遗憾,因此,如果长期进行体育锻炼的人,应当学会一定的跟腱断裂的急救方法,常见的急救方法如下:

  1、进诊。尽快将患者送往医院,注意千万不要让患者走着去医院。

  2、固定。可以把棍棒绑在脚背,将脚固定在伸直位,这样跟腱所受应力最小,避免进一步损伤。

  3、制动。一旦怀疑有跟腱断裂,要立即停止运动,禁止走路。此举亦能避免不完全跟腱断裂变成完全断裂。

  4、冷敷。用冰袋冷敷患处,使局部毛细血管收缩,减少炎症介质的释放与组织液的渗出,可以明显地减轻疼痛与肿胀。

  跟腱断裂应如何治疗?

  肌腱和韧带(俗称筋)断裂,最好的治疗就是用民间中医外敷治疗,可以很快就接上并修复,你现在虽然手术缝合,但里还没有修复,因为韧带自身是很难修复的,所以如果恢复不好,很影响以后的行走活动,建议及早到正规医院接受治疗。保守治疗和手术治疗均有提倡者,但任何一种方法都不能保证不发生并发症,诸如再断裂、跖屈力弱、踝关节僵硬、伤口愈合不良(常需数月)以及深静脉血栓。

  手术成败的关键在于:

  1、术中缝合时仔细掌握腱的松紧度:太紧将来有些动作不能完成,如体操的平衡木;太松则弹跳无力。

  2、防止感染:术中应执行严格的无菌操作。一旦感染不仅会导致大块的跟腱坏死,而且必然发生粘连,不能弹跳,丧失运动能力。

  3、适当的切口及合理的术后体疗安排:手术切口应选用小腿后内侧纵口以免损伤小腿后皮神经。术后以棉花腿包扎,长腿石膏托固定(膝屈角60°,踝屈角30°),3周后改为短腿石膏托,4周后每日在床上去石膏托练习踝的主动伸屈活动,同时,用各种体疗器械练习踝的伸屈活动,约在术后3个月可练习跑步。6个月后才可以训练翻腾动作。恢复活动时,有时出现跟腱缝合部反复肿痛,常说明局部有囊肿形成,系手术时缝合不密不紧留有死腔所致。石膏固定2~3周可愈。

  爱好运动的朋友一定要注意了,跟腱断裂是很容易影响到以后的运动和劳动的,因此,为了避免跟腱断裂的后果十分严重,应该做好急救处理,并且及时送往正规专业的医院检查和治疗。并且严格配合医生的治疗,长期坚持,无论是吃药或手术,都要有个过程,大家不要心急。


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