跟腱断裂吃什么食物好?

珍珠dē眼泪问

你好,我昨天在工地干活的时候,不小心摔了下来,去医院检查说我是跟腱断裂了,现在在医院做治疗。另外我想了解一下;跟腱断裂吃什么食物好?

跟腱断裂食物怎么吃

王喜萍

你好,跟腱断裂主要是因为肌肉和筋部拉伤所导致的,部分患者会出现关节撕裂的现象。那么,跟腱断裂吃什么食物好呢?从中医上来说,可以吃一些高蛋白和胶原蛋白的食物,比如说猪蹄,就是有着以形补形的效果。那么,猪蹄该怎么吃呢?理论上来说,红烧猪蹄的效果,要比猪蹄炖汤来的效果好。因为红烧猪蹄,能够充分的保存猪蹄的营养和胶原蛋白的成分,所以,建议你可以多吃一些红烧猪蹄。

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