五谷杂粮面膜的坏处
现在女性对自己脸部护肤的需求越来越高，所以市面上的护肤品的种类也是越来越多，光就面膜这一项护肤品就有着很多种不一样的种类。且每个人可以根据自己不同的面部需求来选择不一样的面膜，其中有一种面膜叫做五谷杂粮面膜，它主要是在面膜里加入了一些五谷杂粮的营养成分，那么五谷杂粮面膜会对人体起着怎样的坏处呢?
只要不过敏，不要每天使用，不会有坏处，而且好处多多
杂粮面膜，主要是指用日常所能见到的杂粮、蔬果(如玉米、麦片、冬瓜、红萝卜、马铃薯、木瓜等)调配成的面膜。这种面膜可以有效去除角质，起到美容效果。粗粮面膜按照功效可以分为去角质面膜和润泽肌肤面膜两大类。
夏季来临，肌肤出油厉害，角质堆积起来了，去角质可是头等大事，去角质的频率也要根据实际情况有所调整。跟各位分享几款自制去角质面膜和润泽肌肤的面膜，让肌肤水嫩又漂亮，还非常经济呢。
冬瓜面膜
冬瓜的营养丰富，含大量醣类以及多种矿物质和维生素。红萝卜含有丰富的维生素A，可以改善暗沉，增加皮肤润泽。
冬瓜面膜
冬瓜面膜
材料：
冬瓜80g
红萝卜50g
面粉30g
做法：
1.冬瓜、红萝卜洗净去皮。
2.利用调理机打成泥。
3.放入滤网中滤出蔬菜汁。
4.加入面粉调制泥状。
5.敷于脸部15-25分钟再用温水冲洗。
效果：
具有良好的润泽性，能使皮肤光滑柔软。
玉米麦片面膜
玉米粉可以选择市售磨好的，它具有良好的润泽效果，也可以与牛奶配搭使用，润泽的效果也很好。
玉米麦片面膜
玉米麦片面膜
材料：
玉米粉20g
麦片20g
橄榄油2-3滴
做法：
1.将麦片磨碎。
2.加入水与玉米粉。
3.加入橄榄油搅匀。
4.敷于脸部15-25分钟再用温水洗净。
效果：
具有优越的润泽效果，能使肌肤紧致有光泽。
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五谷杂粮是有哪些好处？
答 五谷杂粮里面含有的营养价值是最好的，五谷杂粮里面含有丰富的纤维，蛋白质，维生素，矿物质等等，人体所需营养五谷杂粮里面都含有。所以吃五谷杂粮是最好的经常吃五谷杂粮
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五谷杂粮怎么吃对身体好？
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五谷杂粮是哪五谷，有哪些功效呢？
答 五谷杂粮具体是哪五谷有三种说法，《黄帝内经》认为五谷包括大豆、粳米、麦、小豆、黄黍这五种粮食；《孟子滕文公》则认为五谷是麦、稻、稷、黍等；佛教祭祀时认为五谷为稻