脚崴肿了怎么消肿最快
脚崴肿了消肿最快的方法是可以在局部冷敷和按摩,也可以选择外部涂抹活血化瘀的药物,同样要多注意休息。
1、冷敷和按摩:脚崴了伴随着肿胀的情况也会引起疼痛,这时候可以选择冷敷和按摩,通过冷敷能起到毛细血管收缩的效果,帮助局部淤血得到改善,按摩也能起到加快局部血液循环的速度,让肿胀尽快得到消失,这是一种物理治疗法。
2、涂抹药物:脚崴了之后很可能会伴随着有淤血的情况,也伴随着肿胀和疼痛,可以涂抹一些活血化瘀的药物,比如红花油也可以涂抹正骨水,在涂抹上药物后,按摩一分钟更利于药物的吸收,也可以促进脚部血管内的血液循环更通畅,所以能让消肿的时间缩短。
3、多休息:脚崴了伴随着肿胀,大多数是局部肌肉以及韧带都出现了扭伤,要在生活当中以制动的方式帮助恢复,平时可以多以卧床休息为主,不能下床私自活动或者是参加重体力劳动,多休息对脚部的恢复以及消肿都具有帮助作用。
脚崴了如果肿胀的比较严重,要到医院拍片查看了解一下有没有引起里面的骨头有骨折情况。
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小编解答
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脚崴了肿了该怎么消肿?
答 脚崴了在生活中是很常见的现象,是脚踝关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂,出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤。受伤后不要马上像电视里演的一样用热鸡蛋敷,热敷会让
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脚崴了肿了怎么办能快速好起来?
答 如果是脚歪了,发肿的症状,建议此时不要再运动,因为此时如果再运动,很容易伤害到脚部,导致病情加重,因此建议此时多休息,可以进行热敷来消肿,如果持续不能缓解,建议
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脚脖子崴了怎么快速消肿?
答 脚脖子崴了最关键的不是看其肿不肿,而是要抓紧去医院拍片,看看脚脖子是不是有骨折的情况出现,如果没有骨折还好,如果骨折了必须要住院治疗,以免对今后的生活产生影响。
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脚崴了肿了怎么办啊?
答 脚崴了肿了在生活中还是比较常见的,一般遇到这个情况,我们要先选择检查受伤的程度,如果很严重则应该立马去医院诊治,如果不是剧烈疼痛,自己可以勉强走路的话,则可以自
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脚崴了怎么可以快速消肿止痛呢?
答 失去、你的脸问#今天不小心把脚崴了,当时疼的不能动,后来好点,可肿的厉害,感觉像大馒头,现在还有点疼,快速消肿止痛有什么方法呢? 大众养生网小编解答:脚崴了可
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脚崴了怎么快速消肿呢?
答 脚崴了快速消肿可以用热毛巾敷,最好马上就敷,能活血,这样就能消肿点,还有就是马上休息不要动,还可以用冰块敷在患处,不要硬着不动,否则会越来越严重,严重的情况要马