又到了一年之后吃柚子的季节，这种产于广东地区的水果，有着非常丰富的营养。但是怀孕可以吃柚子吗?这是很多准妈妈们的问题，柚子略带有苦味，是公认的败火水果，孕妇也是可以食用的。柚子富含多种人体必需的营养，蛋白质、有机酸、维生素的含量非常高，所以喜食柚子的人非常多，其营养物质对于胎儿的发育也有非常好的作用。
怀孕可以吃柚子吗?柚子是寒性食物，很多人都认为孕妇不能多吃柚子，其实这种想法是非常错误的。柚子的营养物质能够帮助胎儿的发育，同时很多女性都有呕吐、食欲不振等妊娠症状，柚子还能够起到一定的缓解作用。
柚子含有维生素C、B2、P、叶酸，及钙、铬、磷、铁、钾等矿物质。柚子中的维C含量大大超过其他水果，每100克柚肉中含维C为57毫克，是梨的10倍。维生素C的作用可不少，孕期孕妇需要补充多种维生素，因此就这点来说，孕妇可以吃柚子吗?当然是可以的。
另外鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成份，更是糖尿病病人的理想食品。因此对于患有糖尿病的孕妈妈，柚子当然是最好不过的水果。
贫血是孕期比较常见的现象!柚子有预防贫血症状发生和促进胎儿正常发育的功效。同时柚子还能增强体质，帮助身体更容易吸收钙及铁质。
孕妈妈感冒是比较麻烦的事情!因为怕用药对胎儿有影响!此时食用柚子可以有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛。秋冬季节气候干燥，孕妈妈是否也在为口腔溃疡，牙龈肿痛苦恼呢?柚子可以降火气、抑制口腔溃疡，此时不妨食用一些柚子哦!
虽然孕妇吃柚子有许多好处，但是孕妈妈要注意：柚子性寒，身体虚寒的人不宜多吃。高血压患者不宜吃柚子，特别是葡萄柚。一般人在服药期间也不要食用柚子，以免药物过量。太苦的柚子不宜吃。
孕妇的健康关系着胎儿的成长，所以孕妇的饮食是大家不能忽视的一个问题。怀孕可以吃柚子吗?准妈妈们不要有这样的疑问，孕妇可以食用柚子，但是柚子是寒性的食物，大家一定要掌握适当的量，才能够充分发挥柚子的功效。
