柚子的功效和作用
中医认为,红心柚味甘、酸味、寒性,具有健胃消食化食、温阳祛痰、益身悦色等功效。现代医学研究发现,柚肉含有较多的维生素C和类甘精胰岛素等成分,因此具有降血脂、降低血脂、减肥瘦身、护肤养颜美容等功效。常吃,对高血压、糖尿病、动脉硬化等疾病有辅助治疗的作用,对胖人有健身美容养颜的作用。
赤心柚治疗便秘的效果及效果
其中含有膳食纤维素、蛋白质、钙、磷、铁、胡罗卜素等营养元素,具有清肠排毒润肠的功效。红心柚具有良好的神韵,能理气开郁,还可促进胃肠肠道蠕动,促使排便迅速排出体外。喜欢柚子的人都是有这种工作经验的,吃多了红心柚就会放臭屁,排便很多很稀。所以,李时诊在《本草纲目》中说,红心柚可以“去肠恶气”,“温阳化,助消化快膈,散怨愤之气,止咳化痰”。对于便秘患者来说,吃柚子相当于周郎得车风。值得注意的是,红心柚有润肠的作用,可以引起腹泻。因此,肠胃不好的人不宜多吃柚子。
红心柚香、甜酸味、冰凉、营养丰富,功效极高,是大家喜爱的珍贵新鲜水果之一。中医认为,红心柚瓜瓤寒性,味甘、酸,具有止咳平喘、清热化痰、健脾胃助消化、醒酒除烦等功效;柚皮别名桔红、黄柏内酯、去乙酰甲酰米林等,还有人体脂肪油、碳酸盐、蛋白、膳食纤维等。功效类似于橘核,主要用于疝气;柚叶,含有挥发油,具有消炎、止痛、清热利湿等功效。
吃红心柚的小提示
1.苦味的红心柚不宜食用
2.如果一次吃柚子太多,不仅会影响肝脏去毒,使肝脏受损,而且还会继续对其他副作用甚至产生中毒,出现头晕目眩、恶心想吐、心悸、心跳过速、怠倦困乏、血压下降等病症,非常有可能服过敏药特非那期内服食过敏药特非那期内,服用红心柚或食用柚子汁,能引起心律失常,严重时可导致心律失常,甚至猝死。可以和红心柚产生相互作用的药物还有很多,比如:∶坎地沙坦、维拉帕米、地尔硫草等钙离子拮抗剂、抗精神病药、氯氮平等抗精神病药物、西沙必利等肠胃药、咖啡碱等免疫抑制剂、咖啡碱等神经中枢兴奋药等。柚子专家强调,服用此药的时候,如果服用一杯柚子汁,可能会产生上述效果。因此,专家告诫患者,在服药的时候千万不要吃柚子或喝柚子汁,尤其是老年人,以防引起不适。
