疙瘩汤的原料是面粉,所以它属于面食的一种,它的热量和面条、馒头差不多。但疙瘩汤能促进胃肠消化,改变消化功能,常吃对身体很有好处。如果......[查看详情]
一般包子没有多少热量,最多也就70KJ。只要不吃得太多就好,一般不会长胖的。对于想要减肥的人来说,还是要少吃点好,这类面粉类食物比较......[查看详情]
用于减肥的蔬菜水果都建议吃一些低热量的水果,主要有以下几种蔬菜水果,第一种可以吃一些海带,100克的热量只有12卡路里,还有一种海带......[查看详情]
火龙果的营养是很高的,但是热量却很低,火龙果是可以降火的。火龙果含有很多粘稠的植物蛋白,而其他水果却没有,这种成分具有很好的排毒效果......[查看详情]