怀孕的时候应该是女性身体最脆弱也最幸福的时候吧，肚子里孕育着备受宠爱的小宝贝，身边老公乖乖的伺候着呢，哈哈哈。可是呢，准妈妈们在这个时候不能太大意哦，毕竟生孩子是一个家庭里面不得了的大事呢，有关于准妈妈和肚子里小宝贝的身体健康呢。很多人都说，怀孕的时候多吃点水果，以后出生的小宝贝就会水灵灵的惹人疼爱呢，那么这是真的吗？那么，吃水果吃水果，我们吃什么水果会对肚子的小宝贝有好处什么不能吃呢？下面，小编就和幸福的准妈妈们一起来学习学习吧，到底怎么样吃水果才健康呢？
一、杏
1、杏有滑胎作用，且对牙齿不好。
2、吃杏过多会引起上火、拉肚子。
3、吃杏过多极易长疮生疖，引起胃病。
二、桃子
1、多吃会加重燥热，造成胎动不安，引起流产。
2、桃子吃多了会加重孕妇便秘症状。
3、桃子多吃会加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻。
三、桂圆
1、桂圆容易上火，会增添胎热。
2、容易引起胃气上逆、呕吐。
3、多吃伤阴，引起腹痛、见红，甚至流产早产。
四、菠萝
1、对菠萝过敏的孕妇应该忌吃菠萝。
2、多吃菠萝容易引起上火。
3、有溃疡肾脏病或发烧湿疹的孕妇不宜吃菠萝。
五、李子
1、李子吃多了会伤脾胃，还会腐蚀牙齿。
2、多吃会使人生痰，甚至发虚热，头昏脑胀。
3、吃李子要当心过敏。
六、木瓜
1、孕妇吃青木瓜可能导致流产。
2、体寒孕妇吃木瓜容易腹泻。
3、过敏体质的孕妇不能吃木瓜。
七、榴莲
1、会导致血糖升高，生产巨大儿的几率增加。
2、孕妇吃榴莲会加重便秘。
3、会引发胎热，损害胎儿健康。
八、山楂
1、山楂可促使子宫收缩，导致流产。
2、有流产史或先兆流产症的孕妇一定要禁吃。
3、喜欢吃酸的孕妇可用樱桃、苹果、石榴等代替。
看到这里，准妈妈们是不是明白了很多呢？水果能吃也要适量的吃，有的水果想吃但是为了肚子里的小宝贝也一定要少吃呢。
