冬季容易出现皮肤瘙痒的症状，有可能是因为冬季气候干燥引起的，也有可能是因为我们一些日常不良的生活习惯引起的，例如洗澡时水温太高等等。小编特别推荐中医食疗方帮助您缓解皮肤瘙痒。
中医认为，风邪、湿邪、热邪、血虚、虫淫等是导致皮肤瘙痒的主要原因，所以应该以疏风祛湿、清热解毒为治疗原则，以便达到驱邪扶正、止痒的功效。一些食疗方对缓解皮肤瘙痒可起到一定的辅助作用。
●桑葚芝麻膏
配方：黑桑葚100g、黑芝麻100g、黄精50g、麦冬50g、生地50g、蜂蜜300g。
制作：将黄精、生地、麦冬同入沙锅，加适量水煎煮，每30分钟取药汁1次，再加水再煎煮，反复3次，药汁合并备用。将药汁与桑葚、芝麻同入沙锅，大火烧沸，小火煎煮至黏稠时，放入蜂蜜搅拌均匀，稍煎沸即可，待冷却后，贮瓶备用。
用法：每次10~20g，沸水冲服，早、晚各饮1次。
功效：养血益肝，滋阴润燥，祛风止痒。
专家提醒：本方适用于血虚风燥型皮肤瘙痒症。患糖尿病者不宜食用，服膏期间忌食辛辣刺激性食物。
●银花枇杷饮
配方：鲜金银花10g、鲜枇杷4个。
制法：枇杷洗净，切开去核，捣烂，放入金银花，用开水冲泡。
用法：代茶频饮。
功效：疏风散热止痒。
临床上治疗皮肤瘙痒，通常使用西药。但是使用西药副作用比较明显，易导致嗜睡、乏力或其他的副作用，严重的话还会影响人们正常的工作于生活。另外冬天衣服穿得比较多，每次擦药的时候又不是很方便，所以您可以试试小编给您推荐的中医治疗皮肤瘙痒的食疗方。
