猪骨头的功效与作用

无论是佐料丰盛，还是食材清淡，无疑都代表着人们对精致生活的一种需要。然而现如今人们有对饮食有了新的要求，那就是养生。而偏方则同时具备了这几方面的特点，自然而然的受到人们的欢迎。下面 就来为大家介绍一种 ：猪骨头。

猪骨头

【来源】食疗方

【原料】猪骨头250克，枸杞子15克，黑豆30克，大枣30枚。

【制法】加水炖至烂熟，调味服食。隔天1次，可长期服用。

【用法】

【功效】

通过上文的对于猪骨头这款食疗偏方的介绍，我们知道了它对人体都有哪些具体的功效和作用。因此在平时的生活中那些饮食习惯不规律的人群一定要保重自己的身体啊。多食用一些偏方在一定程度上是可以缓解这种糟糕状况的。