红枣银耳汤，这种作为传统的中华名吃。在我国流行已经近千年。但是红枣银耳汤之所以如此受到我国人民的喜爱，并不是仅仅因为他的好吃，它的美味。更多的是因为他的保健功效。红枣银耳汤中的红枣具有补血的功效，特别适合女性使用。
那么，既然红枣银耳汤受到如此多人的喜爱，他是怎样制作的呢。制作红枣银耳汤具体的操作过程如下:首先，我们要把银耳泡发，一般情况下我们都是中午就泡上下班之后晚上煮。
有时就做晚饭前泡上，吃过饭后煮。也就是说短则一个多小时，长则五六个小时都可以。 银耳泡开后用水清洗两三遍，控水。将银耳黄色的根去掉，用手将银耳撕成小片，待用。
然后将莲子红枣和枸杞也用水泡上，这个不用很长时间，一般十分钟就行了。我一般都是临煮前将它们泡上，然后开始清洗银耳，撕片。银耳处理好了，莲子红枣和枸杞也差不多了。泡好后也要控水。将红枣用手撕开，露出果肉。
这么做是为了红枣香甜的味道容易出来。 紧接着锅内加入凉水，将银耳、莲子、“露肉”的红枣、枸杞一同放入。水开后调成小火开始慢慢煮。注意千万不要大开锅盖，不然容易熬干。再然后，很快你就能闻到红枣的香味了，不过别着急，至少要煮一个半小时才行呢。快煮好时放入冰糖，依个人口味定。因为偶买的红枣很甜，所以偶放的很少。 最后，冰糖放入后，搅拌，待几分钟后，香滑美味的养颜汤可以出锅了。真的很好喝啊! 注意：干银耳和泡发后的体积差别很大啊，如果你不是特别喜欢吃银耳的话，泡的时候千万别贪多。
现在，您应该知道如何制作红枣银耳汤了吧，红枣银耳汤，营养丰富，滋润皮肤，是一种不可多得的药食两用的好东西。因此，赶快停下您忙碌的脚步，赶紧制作起来，让您和您的家人也尝尝这道美味又不失营养的红枣银耳汤吧。
