什么茶养胃,有哪些种类?

xiaoli
2017-11-12 18:48:49

  现在很多人都开始注重养生,因为平时的饮食不注意,导致人们的肠胃变得不健康,造成胃酸,恶心,呕吐的症状出现。想要养胃就要多喝养胃茶,在喝茶的过程中既能解渴,又可以养胃,而且还不会觉得难喝。所以我们看一看,用不吃药的方法来喝养胃茶,都有哪些类型。

什么茶养胃,有哪些种类?


  大麦茶

  大麦茶泡茶,每天服用能起到养胃的功效。大麦茶性寒,但是有着甘甜的功效。对滋阴补肾,促进消化,保护胃黏膜,治疗胃虚,消化不良有着极好的功效。

  普洱茶

  需要选择新鲜普洱或陈年普洱,在泡普洱茶的时候,要注意水不能放太少,茶不易太浓。刚刚开始喝普洱茶,容易喝醉,所以不要喝太多。

  红茶

  大多数人都会接受,因为现在很多人都爱喝红茶。红茶没有花茶的浓稠,但是味道却刚刚好,有一丝甜甜的口感,非常受人欢迎。建议红茶在吃饭之后两个小时后服用,红茶不要喝太多,适当的喝能促进消化,还能保护胃黏膜,对治疗溃疡疾病有效果。

  柠檬茶

  柠檬虽然很酸,但是用来泡茶,具有减肥,溶解脂肪,促进消化的功效。很多人吃饭过后比较胀痛,感觉肠胃不舒服。这个时候可以喝一杯柠檬茶,既能消除胃胀气,疼痛,促进消化,还可以缓解肠胃疾病。

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