黑椒牛排佐蜂蜜酱的做法

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对于中老年人来说,人生一半可以说是过去了。在剩下了的生命里,要做的就是享受生命。享受生命得从生活的细节开始,比如说一日三餐。很多中老年人有许多美食来没享受到,下面就让小编来介绍一下如何来做黑椒牛排佐蜂蜜酱这道菜。

1.手磨黑胡椒粒与海盐混合后将牛排四周均匀沾裹腌制20-30分钟

2.胡萝卜切菱形,黄瓜、奶酪切块,圣女果对半切备用

3.取腌制的牛排烤至7分熟(每面2分钟)

4.放入4汤匙牛排酱、1汤匙蜂蜜熬至酱汁微浓稠

5.将牛排、蔬菜、奶酪排盘后淋上蜂蜜酱汁即可

天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你,是否担心过自己的健康?要知道,饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以,从现在起,扔掉那些垃圾食品,看着黑椒牛排佐蜂蜜酱的做法,下厨去做好它,这样的你才会是最健康的。

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