虾皮营养丰富,素有“钙的仓库“之称,是物美价廉的补钙佳品。据文献记载,虾皮还具有开胃、化痰等功效。现介绍虾皮的几种食用方法如下:
一、虾皮炒冬瓜:冬瓜500克去皮切片,虾皮70克,香油、食盐、花椒、葱、味精各适量。用香油将花椒炸出香味,加葱、冬瓜、虾皮炒熟,调入食盐、味精食之。有清热、解暑、化浊、开胃等作用,对水肿、胀满、痰喘、痔疮、高血压、动脉硬化等有疗效。
三、虾皮拌香菜:香菜300克洗净切段,虾皮50克,加食盐、香油、味精各适量拌匀食用。清香爽口,别具风味。有补肾壮阳、祛风解毒之功效,对遗精、阳痿、消化不良、麻疹透发不畅等有疗效。
四、虾皮拌青椒:青椒350克洗净切丝,虾皮60克,加食盐、食醋、香油、味精各量拌匀食用。有开胃消食、补肾壮阳、祛风湿之功效,对消化不良、骨质疏松、软骨症等有益处。
五、虾皮萝卜丝:白萝卜250克洗净切丝,虾皮50克,香菜洗净切碎,食盐、香油、料酒、葱段、味精各适量。先用香油将葱段炒香,加萝卜丝、虾皮、香菜炒熟,然后调入食盐、料酒、味精食用。有消胀、祛痰的功效,治食滞不化,并利大小便。
美味虾皮都有哪些食疗功用?
- 刘志文
- 2014-02-08 10:37:08
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虾皮的功效有哪些?
答 虾皮中含有非常丰富的钙和碘元素。人经常吃东西当然对身体有很多好处。特别是对儿童来说,多吃虾皮能让小孩子的骨骼快速生长,还能促进发育。对于一般食物,多吃虾皮基本没
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虾皮可以被孕妇生吃吗?
答 虾皮是经过加工处理的一种特殊食物,因此本身就是熟的,在这一层可以生吃,虽然虾皮中含有非常丰富的钙元素,但虾皮中也有传播传染病的途径,因此,在食用虾皮时一定要煮熟
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虾皮要怎么吃才是最补钙的?
答 梦中的蔷薇ゞ问#我的孩子从小就缺钙,身体发育的情况也不是很好,以至于他现在成年了个头也不高,因此我就想给他多补一些钙物质,有人就向我推荐了吃虾皮的办法。 大众
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吃虾皮前要清洗吗?
答 暴跳如雷贯耳问#最近这段日子胃口不是很好,听说炒菜的时候放些虾皮胃口就会好点,有点纠结虾皮用不用洗,听人说虾皮不干净,好多都是用硫磺泡过,这是真的吗?可以给我推
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吃虾皮肤过敏怎么办?需要注意些什么呢?
答 这是明显的海鲜过敏的症状的,而且说明个人的体质属于的敏感性的皮肤的,所以是不能够接触的刺激性的化妆品,或者其他的过敏原的,容易出现的红肿,瘙痒感等现象的。皮肤过
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虾皮之中含有的胆固醇高吗?
答 按照事实来讲,虾皮之中含有的胆固醇确实是非常高的,因为还是尽量少让吃虾皮为好。如果一个人吃得过多虾皮的话,是会生病的。而且和鸡肉、鸭肉相比较下来,这虾皮之中含有