人生最爱唯独美食美景,更多的时候我们是喜欢到各个地方旅游,观赏一下四处的风景,品尝一下各个地方的美食,但是我们只是知道吃,根本不会自己动手去做,因此一旦回到了家就只能吃一些简单的饭菜了,其实美食很好做,今天来介绍一下鼓汁排骨饭的做法。
用料折叠
米饭1大碗
猪小排400克
辅料折叠
香菇3朵
胡萝卜1根
柿子椒1个
调料折叠
色拉油适量
葱半根
蒜4个
生抽3勺
淀粉2勺
白酒1勺
白糖1小勺
豆豉适量
水500毫升
豉汁排骨饭的做法折叠
1.将排骨泡入水中,期间换掉血水三次,沥干水分放入蛋清,生抽,酒,淀粉,蒜蓉腌制半小时。香菇泡发后切块,甜椒,蒜瓣,大葱分别切好
2.锅中入油,爆香蒜头,大葱,将腌制好的排骨放入略炒5分钟,接着加入香菇,胡萝卜同炒
3.加500毫升的水煮开后,放入小砂锅中,倒入豆豉,小火慢煲一个小时
4.接着洒入香葱,最后煲20分钟收汁即可,搭配上米饭美美享用吧
菜品特色折叠
香港众多的明星餐厅中很多是保留着上世纪的风格,在跑马地,祥兴茶餐厅就是其中之一。传统的餐厅卡位,大吊扇,尘封多年的大红灯笼都让人平生好感。据说星爷就最爱这家鲜嫩多汁又香滑的排骨饭,每次来都会点一份,更有很多食客为了一碗排骨饭每天登门造访。
排骨有肉排和肋排之分,蛋白质含量丰富,同时含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白,而肋排软骨部分可为身体提供大量的钙质。是最家常的食材,也是最具有可塑性的食材。平时做排骨时用广东做法,不入沸水中氽烫,而是用流动水冲泡去血水,这样的方法是做出软嫩多汁排骨的第一步。
红烧排骨时,可放入泡发的干香菇增加香味,据测定每克香菇中含维生素D的量为128个国际单位,而常人需要的维生素D是400个国际单位,每天只要进食3-4克香菇就可满足钙质需求,儿童和老人多吃香菇,对发育和健康都大有好处。
排骨提前用蛋清,生抽,酒,淀粉,蒜蓉腌制半小时,入适量油中炒香后再放入砂锅中小火慢煲,混合着香菇和豆豉的香味,更能体现嫩,香,滑的特点。
特别提示折叠
排骨先焯一下水再烧味道更好。大米加进少许糯米是为了增加饭的黏稠,加多加少据各人爱好。另外这道饭尤其适合用砂锅煮。
鼓汁排骨饭营养价值很高,而且还很容易学会,大家不妨亲自下厨,按照上面的步骤一点一点的去做,相信每一个人都可以做出可口的鼓汁排骨饭的,只要大家多点耐心,多拿出点时间对待自己的胃,做出鼓汁排骨饭是非常容易的。