​干猴头菇的做法

zllwin
2015-03-18 15:52:06

相信很多的人都有听过“山珍猴头、海味鱼翅”这句话。猴头菇是中国的一种传统名贵菜肴,因为外形长得像猴头而得名。猴头菇不仅鲜美可口,还具有丰富的营养价值,有健胃、补虚以及抗癌等功效,特别适合体质虚弱的人群食用。市场上干猴头菇较为常见。而干猴头菇要做的好吃,也是有一些技巧的,下面就让我们该大家介绍一下干猴头菇的做法吧。

1、泡发

干猴头菇适宜用水泡发而不宜用醋泡发,泡发时先将猴头菇洗净,然后放在冷水中浸泡一会,再加沸水入笼蒸制或入锅焖煮,或放在热水中浸泡3个小时以上〔泡发至没有白色硬芯即可,如果泡发不充分,烹调的时候由于蛋白质变性很难将猴头菇煮软〕。另外需要注意的是,即使将猴头菇泡发好了,在烹制前也要先放在容器内,加入姜、葱、料酒、高汤等上笼蒸或煮制,这样做可以中和一部分猴头菇本身带有的苦味,然后再进行烹制。

2、肚片炒猴头菇

将干猴头菇用温水泡发,洗净,顺刺切片,人沸水锅氽去苦味,捞出控干水;熟猪肚切成片。炒锅上旺火加植物油烧热,下熟猪肚片、猴头菇片煸炒,加料酒、精盐、白糖、味精、韭菜,淋上香油,炒匀后装盘,撒上胡椒粉即可。

3、冬笋烧猴头菇

将猴头菇去根蒂,顺毛批成大片;油菜心洗净,切成段。炒锅上中火,放熟猪油烧热,投入姜片、葱结炸香,加料酒、猴头菇片、火腿片、熟冬笋片、油菜心段烧沸,改小火烧至猴头菇片松软,再改用中火,加精盐,淋上熟猪油,倒人大圆盘内即可。

4、菜心炒猴头菇

将水发猴头菇顺刺切片,人沸水锅内氽10分钟,捞出,控干水,放碗内,加葱段、姜片、精盐、鸡汤,上笼蒸35分钟,取出滗去汤汁,去葱、姜。在鸡蛋清碗内加湿淀粉、鸡汤调成糊,涂在猴头菇片上,投入烧热的熟猪油锅中炸成黄色出锅。锅内留底油,烧热后下火腿片、青菜心翻炒,投下猴头菇 片、鸡汤烧沸,用湿淀粉勾芡即可。

上面的文章向我们介绍了干猴头菇的做法,相信大家应该已经学会了,用干猴头菇做菜的关键就是泡发这一步,只有泡发充分后再漂洗、烹饪,干猴头菇才会具有绝佳的口感,吃起来才会更加好吃。所以大家不妨尝试着用干猴头菇做一道美味的菜肴与其他人分享。


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