胡萝卜可以和木耳一起炒吗

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红萝卜和黑木耳是能够一起吃的。黑木耳被营养专家称为素中之荤，里边也有铁量原素较为高，中医学觉得具备非常好的服药使用价值，针对医治痔疮，便秘，呕血，等多种多样病症最有效的，里边有一种独特的绿色植物胶原蛋白，可以推动肠胃蠕动，代谢胃肠里边的脏物质，红萝卜是一种质脆味美，营养丰富的生活中蔬菜水果，里边也有胡罗卜素，维他命，等多种多样营养元素，每日多吃些有利于防止心血管疾病，也是有维护眼睛的作用。

红萝卜不可以和什么菜一起吃

红萝卜可与莴笋一起吃。红萝卜水萝卜：箩卜主泻、红萝卜为补，因此二者最好是不必同食。红萝卜纯粮酒：一起吃易使肝脏中毒了。红萝卜山楂果：红萝卜含有维他命C溶解酶，若带有丰富多彩的维他命C的山楂果与带有维他命C溶解酶的食材同用，维他命C则易被溶解毁坏。红萝卜萝卜：红萝卜带有抗坏血酸酶，会毁坏萝卜中的维他命C，使二种箩卜的营养成分都大幅减少。红萝卜杏：身体不舒服。红萝卜醋：胡罗卜素便会彻底被毁坏了。红萝卜番茄：维他命C丰富多彩的食品搭相互配合吃，便会把维他命C毁坏。红萝卜淮山药：红萝卜中含维C溶解酶，若淮山药同食，维C则被溶解毁坏。

黑木耳不适合与石螺同食，从食材药效而言，寒凉的石螺，遇到滑利的黑木耳，不利消化吸收，因此二者不适合同食。身患痔疮者，黑木耳与野山鸡不适合同食，野山鸡有毒性，二者同食易引起痔疮流血。黑木耳不适合与野鸡同食，野鸡味甘性凉，另外易消化不良。

红萝卜竟然也会出现服用忌讳!没有错，由于红萝卜是大家经常吃的一种蔬菜水果，因此它的服用忌讳就更应当被了解，在不应该吃的情况下就不必去吃。

1、不适合服用剁碎后水清洗或久侵泡于水里的红萝卜。

2、服用红萝卜时，不适合放醋过多，以防胡罗卜素损害;服用时，咬合時间应当增加，不适合过短。

3、服食双氢克尿塞时不适合服用红萝卜。

4、不适合与含有维他命C的蔬菜水果(如西兰花、油菜子、花椰菜、西红柿、朝天椒等)，新鲜水果(如柑桔、青柠檬、草莓苗、大枣等)同食毁坏维他命C，减少营养成分。

5、研究发现，女性过多吃胡萝卜后，摄取的很多胡罗卜素会造成闭经和抑止子宫卵巢的一切正常排卵期作用。因而，欲怀孕的女性不应多食红萝卜。
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