排骨香菇白萝卜汤功效
排骨香菇白萝卜汤要是有一排骨香菇白萝卜炖成的,营养价值可能比较高,在吃了以后可以补充营养、强筋健骨,还有美容养颜和增强抵抗力的作用。
1、补充营养:排骨萝卜汤当中含有丰富的蛋白质类物质、碳水化合物、维生素以及多种微量元素,可以补充所需要的营养,避免出现营养缺乏的现象。
2、强筋健骨:排骨香菇白萝卜,汤当中的蛋白质和钙镁磷等物质比较丰富,能够充分的为肌肉和骨骼提供营养,具有强筋健骨的作用,避免出现缺钙的状况,可以促进骨骼的发育。
3、美容养颜:胡萝卜当中含有丰富的维生素C具有抗氧化的作用,可以清除自由基,促进细胞的更新和代谢,延缓皮肤衰老,特别适合女性使用。
4、增强抵抗力:在生活当中补充排骨香菇白萝卜汤,可以让自身的营养变得更加全面充足,增强自身抵抗能力,减少一些细菌病毒的侵入。
但是要注意排骨香菇白萝卜汤,避免大量的使用可能会增加肠道的负担,而且油脂也比较高,可能也会出现血压上升,要注意适可而止。
猜你喜欢
健康头条
更多>相关文章
更多>- 1. 小鱼山药排骨汤
- 2. 【川菜天下】糖醋排骨的做法
- 3. 川菜天下-清炖排骨的做法
- 4. 川菜-牙尖川菜之干锅排骨
- 5. 美味晚餐系列之【蒜香粉蒸排骨】
- 6. 排骨汤怎么做有营养
- 7. 怎么喝排骨汤最补钙【图】
- 8. 小米蒸排骨的详细做法
- 9. 玉米排骨汤的做法
- 10. 玉米莲藕排骨汤
为你推荐
更多>- 1. 长期坐着的人要注意了!!根据自己的情况来选择喝茶
- 2. 空腹喝牛奶对身体好吗?专家提醒公众不宜空腹喝牛奶
- 3. 喝牛奶什么时候对身体最好,最佳时间你知道吗?
- 4. 牛奶不宜与何种水果同食?喜欢和牛奶的朋友需注意!
- 5. 微波炉热牛奶的方法,技巧还是很重要!
- 6. 牛奶不宜与哪些水果一起吃?
- 7. 牛肉炒蛋的做法介绍,炒出美味可口的牛肉
- 8. 多吃牛肉有什么好处
小编解答
更多>-
在家一般应该怎么煮排骨汤?
答 过错又错过问#妻子一直以来身体比较的虚弱,朋友说多喝点排骨汤对身体比较好,可是以前从来没有做过排骨汤。请问,在家一般应该怎么煮排骨汤? 大众养生网小编解答:
-
喝排骨汤能补什么营养?
答 一一风荷举问#你好,我很喜欢喝汤,但是我不会做,只会做些简单的青菜蛋汤之类的,今天我来了一些排骨,请问喝排骨汤能补什么营养? 大众养生网小编解答: 你好,排骨
-
怎么煲排骨汤好吃?
答 愛的練習曲问#你好,我好长一段时间没有吃排骨汤了,这几天感觉很想吃。但是我自己不会弄,所以也不知道该怎么办。请问怎么煲排骨汤好吃? 大众养生网小编解答:排骨汤
-
玉米排骨汤的功效是什么?
答 星光下的湖问# 在我的生活中,我最喜欢喝汤了,各种汤我都比较喜欢,特别是玉米排骨汤最喜欢了,我想知道玉米排骨汤的功效是什么呢? 大众养生网小编解答:
-
排骨应该怎样才可以炖烂
答 我会等你问#我快要高考的了,然后妈妈说给我炖一些牛肉补补身子,但是每次都炖的一点都不烂,感觉每次味道都不怎么好吃,而且还感觉特别的硬,请问应该怎么炖呢? 大众
-
请问排骨应该怎么炖会容易烂呢?
答 那伤、依旧痛问#我不知道排骨应该怎么炖才会炖的比较营养的呢?一般在炖排骨的时候最好是放哪些的配料才会让排骨更加的有营养,是不是时间炖的越久越好呢? 大众养生网