宝宝可以吃虾皮吗

宝宝一般是可以适当吃些虾皮，对身体健康是有一定好处的。

虾皮当中的含钙量比较高，宝宝在平时适当吃一些虾皮，能够为身体补钙，同时也可以补充体内所需要一些蛋白质以及微量元素。但是在平时吃的时候一定要注意用量，尽量不要吃辛辣刺激的食物，之后会增加肠胃的负担，不能够快速的消化和吸收伴随腹胀或者腹痛等。

在生活当中需要让宝宝养成良好的饮食习惯，遵循少食多餐饮食原则，还要适当的晒太阳，能够促进身体当中的钙物质吸收。