包饺子用猪肉哪个部位

xiaoxiao2018
2018-12-08 20:24:44

在包饺子的时候,很多人都喜欢用猪肉,然后再配上一些其他的蔬菜,共同制作馅料。而在制作馅料的时候,食材的选择是很重要的,如果选择的食材比较好的话,饺子的馅料自然就会比较鲜美。那么,包猪肉馅饺子应该用猪哪个部位的肉比较好呢?下面给大家介绍相关知识。

包饺子用猪肉哪个部位

一、包饺子用猪肉的什么地方好

包饺子用猪身上中间的那一部分,又叫做里脊肉,紧挨肋骨皮以下最好,这部分的肉质鲜嫩,但注意需肥瘦俩掺和,这样不用再加油就很鲜嫩香的。还要告诉大家一个窍门,就是一定要手剁的肉末才吃起来更加劲道,绞肉机加工后的肉,包饺子就没有了那个味道了!

二、怎么搭配肉馅才好吃

“酸性”的肉蛋类和精白面粉,应当与“碱性”的蔬菜原料相平衡,最好一份肉类搭配三份未挤汁的蔬菜原料。而且馅料所用肉类为九分瘦肉,不要再添加动物油和植物油,提高蔬菜用量,才能降低饱和脂肪和热量的摄入,达到真正的营养平衡。

包饺子用猪肉哪个部位

三、猪肉馅饺子的制作方法

猪前夹肉500克、莲花白1000克、姜末15克、葱末30克、精盐15克、胡椒粉5克、料酒25克、味精15克、香油25克、精炼油25克。

1、猪肉去皮洗净,切为细粒;莲花白洗净,切为细末,再用精炼油拌匀。

2、将猪肉粒用姜末、葱末、精盐、胡椒粉、料酒、味精、香油拌匀,再加入莲花白和匀即成。

包饺子用猪肉哪个部位

四、营养价值

1、猪肉的肥瘦肉比例为4∶6。

2、莲花白不能直接加入猪肉粒中,须先用油拌匀再加。

3、如果配料选用大白菜,须先将大白菜腌渍,挤出部分水分后再加入。

4、首先将水煮沸,将饺子(一种食品)倒入水中,注意不要过多,容易粘连。

5、搅动热水,让饺子移动起来不要粘在锅底。盖上锅盖,等饺子飘起来就可以吃了。


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