紫薯山药粥禁忌是什么

紫薯属于红薯的一类,性平、味甘,归脾、胃、大肠经,具有补脾益胃、通便、益气生津、润肺滑肠的作用。山药性平,味甘,归肺、脾、肾经,有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精的功效。紫薯山药粥,也就是紫薯山药粥,具有健脾养胃、补中益气、润肠通便等功效,但阴虚火旺、过敏、糖尿病患者、反酸烧心者不宜吃。

1、紫薯、山药都有补虚的作用,长期食用紫薯山药粥很容易温补过多而生火,所以在平时吃紫红薯粥时不能吃,因为咳嗽、咳黄痰、咽干、咽痛、口干、盗汗等阴虚火旺的人,不推荐吃紫薯粥,否则会加重原有的症状;

2、过敏者:有些体质敏感的人可能对紫薯、山药过敏,如果吃了紫薯山药粥,就会有心慌、胸闷、恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状,所以过敏时一定要禁吃紫薯山药粥;

3、糖尿病患者:紫薯、山药性平味甘,含糖量偏高,同时用这两种材料做成紫薯山药粥,如果糖尿病患者吃了之后会导致血糖升高,会增加糖尿病并发症发生的风险,所以糖尿病患者不宜食用;

4、反酸烧心者:山药、紫薯味甘,尤其是晚上吃紫薯山药粥后,会刺激胃部分泌胃液,导致出现反酸、烧心等症状,所以日常生活中有反酸烧心的人不吃紫薯山药粥。