小白菜丸子汤

养生专家
2013-05-01 00:00:00

 

在寒冷的冬季,来碗小白菜丸子汤是不是一件很惬意的事情,今天小编就为大家推荐小白菜丸子汤的做法

 

材料

主料:猪肉(肥瘦)200克,小白菜200克

辅料:粉丝150克

调料:色拉油30克,香油10克,盐8克,淀粉(玉米)20克,黄酒10克,胡椒粉2克,味精2克

 

做法

1. 猪肉剁糜加入盐(3克)、淀粉(20克)、 绍酒(10克)拌匀,搅打一下挤成肉丸;

2. 小白菜洗净切成粗丝,粉丝用热水泡软,再用冷水冲凉待用;

3. 将小白菜放入抹过色拉油的大碗中,加盖高火4分钟;

4. 再加入粉丝、热高汤、肉丸子及胡椒粉(2克)、精盐(10克)、味精(2克),加盖高火10分钟,淋上芝麻油即可

 

功效

增肥,御寒

 

小白菜丸子汤的做法你学会了吗?愿你过一个温暖的冬天。

 


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