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孕妇能不能做肩颈按摩

我现在怀孕六个多月了,肚子变大之后总是腰酸背痛的,我想让老公帮我按摩缓解一下,但是老公担心按摩腰部影响宝宝,有的时候简单的按摩下肩颈,我想知道孕妇能不能做肩颈按摩?

1个回答

  • 营养师_李俊阳

    国家公共营养师三级,意大利热那亚大学硕士,有丰富的营养基础知识和膳食搭配经验

    您好,孕妇是可以做肩颈按摩的,在孕期孕妇身体会感觉到疲惫,通过肩颈按摩可以缓解局部的不适,促进血液循环。但是肩颈按摩的力度要控制好,不要过于用力。如果身体感觉到疲惫要多休息,保持轻松愉悦的心情,定期产检。


    2019-01-01

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