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孕妇能做肩颈按摩吗

我以前是一名电脑程序员,由于长期的一个姿势,颈椎病特别厉害,我都是每隔一段时间就做做肩颈按摩,但是我现在怀孕了,请问一下,孕妇能做肩颈按摩吗?

1个回答

  • 营养师_李俊阳

    国家公共营养师三级,意大利热那亚大学硕士,有丰富的营养基础知识和膳食搭配经验

    您好,孕妇是可以做肩颈按摩的,由于工作比较累,是可以做肩颈按摩来缓解局部的不适。但是按摩的力度不要过大,适当的按摩有助于促进局部的血液循环,对胎儿不会有影响。孕期工作要避免过度的劳累,平时多注意休息。


    2018-12-28

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