吃多了头晕怎么办呢

fengyuanyuan4
2015-12-28 14:09:43
考虑您的情况,从中医的角度来解说,是因为身体摄入太多的油性食物,导致身体之上油腻,这时候就很容易出现头晕,头昏的现象,尤其是那些肠胃比较敏感,或者是肠胃比较不好的人群,吃多了油腻的食物,不仅会加重肠胃的负担,还会使肠胃蠕动减慢,这时候大脑就会产生短暂性的缺氧,我们这时候主要以清淡饮食为主,不能吃一些高脂肪油腻的食物,多吃新鲜水果蔬菜比较好,可以适当的服用一些健胃消食片。

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