我现在再车间上班额时间很多，有时候还是干活很多，可是现在我上火比较严重，听说喝莲子百合汤不错的，不知道有什么效果呢？
大众养生网小编解答：
莲子百合汤，这是一种比较有营养的食物里面的莲子百合都是比较好的食物，它含有大量的碳水化合物，尤其是含有较多的各种微量元素。这也属于温食，败火消火的效果也很好。平时上火比较严重的人可以多喝一些，对身体比较好。平时饮食方面要注意均衡吸收营养物质才好。可以多补充维生素和钙质的食物才会更健康更好的身体。 莲子百合汤的功效是什么么？
- fengyuanyuan14
- 2015-12-21 00:06:05
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