平常的时候我也是经常都是会出现腿疼的情况，特别是例假以后，就是会出现腿疼的情况，特别的难受，例假后腿疼怎么办？
大众养生网小编解答：
例假后腿疼也是比较常见的一种情况，导致这种情况的原因也是非常多的，很多朋友都是不知道该怎么办才好。一般造成这种情况的原因大多是因为平常不注意调理，这样可能会导致身体出现各种各样的问题。平常大家也一定要注意养成良好的生活习惯，也要养成良好的饮食习惯，这样效果才会更加明显。 例假后腿疼怎么办？
- fengyuanyuan15
- 2015-12-20 18:31:25
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右腿小腿处酸痛该怎么办？
答 右腿小腿酸痛并不是只有坐在办公室里的人才会有的现象,其他人也会有这种现象的.如果是在办公室坐的右腿小腿酸痛的话那就是你穿这不合适的脚然后右腿有没有动导致血液不循环.右腿小腿酸痛又可能是你平时穿的鞋子不适合你的脚导致酸痛,又可能是你运动量太大导致你右腿小腿肌肉拉伤撕裂了,还有就算你右腿本来就有问题.右腿小腿酸痛的话要适当的锻炼一下自己的身体.,多喝牛奶和吃些钙片.
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为什么来月经时腿疼，要怎么调理？
答 经期出现腿疼的现象，如果你平时的时候不注意保暖或者疲劳过度引起的腿疼，在月经期的时候加重了，那是因为身子在月经期的时候，身体比较弱，腿疼的症状加重，那么要加重保暖。但是如果单纯是到月经来的时候，才会出现腿疼，可能是因为月经期血气不畅，气虚引起的，可以通过活血化瘀，通经止痛进行治疗，还有就是也要考虑到是不是有子宫内膜异位的现象，如果症状严重，就要考虑这一点，及时去医院治疗。
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运动过度导致腿疼怎么办？
答 运动过度引起腿疼的症状，最好的治疗方法是让双腿在此时得到很好的休息，避免再次进行运动，等腿疼好了以后再进行科学合理的运动锻炼，平时最好养成良好的运动锻炼习惯，不要突然过度运动，因为过度运动会导致身体不能承受，引起一些严重的症状，还会损害身体健康，而合理的运动习惯可以帮助身体健康，提高身体素质，对身体有好处。