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我妈妈这次来看我的时候给我带来很多黄秋葵，之前都没有吃过这种东西，这让我有些担心。请问，吃秋葵的好处和坏处是什么？
黄秋葵的肉质比较柔嫩，而且有独特的风味，营养价值是非常之高的，堪比人参。黄秋葵相对人参来说更适合人们在日常生活中食用。黄秋葵当中含有很多维生素A，可以有效的保护眼部健康，能够预防白内障。而黄秋葵当中的粘性物质可以帮助肠胃蠕动，可以预防便秘。多吃一些还能够壮阳补肾，让人的体力更充沛。此外，黄秋葵还能够对皮肤有保护作用。坏处的话，黄秋葵只要适当吃，不过量，就不会有什么坏处。
答 微笑着离开问#最近我们家总是买回来的一些的黄秋葵的，我一开始以为是妈妈买回来的辣椒的，黄秋葵我也是第一次见到的，现在就是想要知道它是具有什么样的功效的呢？应该怎么饮食好呢？ 大众养生网小编解答： 黄秋葵主要是具有的很好的有助于的消化，增强的个人的免疫力，给人体提供的能量，有助于的身体的消化等多种的功效，对于的肠胃的调整也是比较明显。尤其是比较的适合的癌症，贫血，消化不良等多种的疾病，最有效的抗衰....
答 梦中的蔷薇ゞ问#今天去朋友家吃了一道菜叫黄秋葵，以前从来都没有吃过，感觉挺好吃的。今天我也要做这道菜。黄秋葵怎么做好吃呢？ 大众养生网小编解答：先把水烧开，放入秋葵，两分钟后捞出。放凉后，将秋葵切成小段，将甜椒切丝，锅内放少许油，把葱、姜、蒜、秋葵、辣椒一起放入锅内炒。放适量盐、酱油、少许味精，也可根据口味不加味精，炒好后放入盘中，趁热吃。秋葵含有更丰富的锌元素维生素，平时多吃对肾脏有一定好处。....
答 姐給你轉正问#我姐姐结婚有一年多了，上个月去医院检查，医生说是怀孕了，但是有点贫血，医生建议吃一点秋葵，秋葵对孕妇有什么作用呢？ 大众养生网小编解答： 秋葵是一味中草药，可以缓解贫血，安神。一般孕妇贫血的时候不能吃西药会影响胎儿发育，但是贫血的症状就得不到缓解，都会吃一些秋葵。秋葵枸杞子炖老母鸡汤，孕妇喝了一段时间之后贫血的症状就会得到缓解。先准备秋葵二两，把枸杞子提前一天泡好，将买来的老母鸡洗....
答 太多不可能问#黄秋葵家里种了很多，经常会拿来做，但是我都没有吃，看起来就像药很难吃的感觉，而且还很绿，黄秋葵会好吃吗？ 大众养生网小编解答： 黄秋葵是一种很好的药材，可以拿来进行降人的血糖，但是一定要经过复杂的加工才可以进行食用，通常是可以加工成花茶和饮料或者是胶囊和干蔬还可以制作成油等。同时它的嫩叶也可以拿来食用而且还会非常的好吃。凉拌是比较简单的食用方法了，而且还会非常好吃，只要先洗干净，然....
答 或许、已习惯问#最近有点阳衰，试过很多壮阳的食物好像都没有什么用，而且都比较难吃，听说黄秋葵有壮阳的功效，黄秋葵是有这种功效吗？ 大众养生网小编解答： 黄秋葵是有壮阳的功效的，而且效果还会特别的明显，因为黄秋葵中含有一种可以壮阳的成分而且黄秋葵是比较常见的一种植物，所以黄秋葵加工的东西非常常见。平常的食用油可以换成黄秋葵炸出来的油，这样就会非常的有壮阳效果了，然后平常喝茶的时候还可以多喝一些黄秋....
答 甘心问#儿子听说秋葵很好吃，就吵着要，昨天就去菜市场买了一些回来，到家之后却不知怎么吃才好，请问秋葵怎么做味道好啊？ 大众养生网小编解答：告诉你一个很好的做法：清炒秋葵：秋葵洗净去蒂，切滚刀；蒜片沸水中放一点盐，秋葵在热水中煮1分钟，捞出放在凉水中过一下。(去涩味)炒锅烧热油，将切好的蒜片放入锅中，然后下葵花籽，用大火翻炒两分钟，再加入盐、味精等调料即可。秋葵可以凉拌，可以做沙拉，也可以做汤，也....