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我本身就是不喜欢运动的人，有很多的时间我饮食不好，体质出现下降比较严重，经常的生病的，听说做推拿按摩的话对身体很好，不知道有什么作用呢？
推拿按摩，这是一种比较健康的方法，主要的就是针对的身体的一些穴位进行适当的按摩的一种养生方法。尤其是体质不好血液循环的情况比较虚弱的人群。推拿按摩是可以促进血液循环的快速进行。加速体内的毒素的快速排出的方法，是比较健康的养生方法。推拿按摩的话还能消除身体的疲劳，尤其是对老年人来说是比较好的延年益寿的方法。平时小儿适当的推拿按摩的话，能增强身体的抵抗力。
答 笔上粘着他的血问#这几天感觉自己的身体很是酸胀难受，不知道怎么回事，于是决定去医院做推拿按摩，想知道生活中应该如何去调理自己的身体？ 大众养生网小编解答：进行推拿按摩首先要注意自己心态的平和，保持良好的心态，避免情绪大起大落，坚持身体锻炼，有助于身体关节的活动，能有效缓解压力。要保证足够的睡眠时间，保证良好的睡眠质量。饮食上要注意多吃含优质蛋白质的食物，也要注意适当吃些杂粮等食物，补充足够的微量....
答 黑眼熬著夜～问#我是一个白领工作者，每天坐在办公室里，缺乏运动，经常性的腰酸背痛，朋友推荐我去做一下中医推拿按摩，据说能缓解这个症状，中医推拿按摩真的有这么神奇么？ 大众养生网小编解答： 中医推拿按摩是我国独有的医疗技术，是我国的非物质文化遗产。早古代时期中医推拿按摩就起到了很大的作用，对于常见的风湿骨痛，夜不能寐，神经性疼痛等治疗有奇效。中医推拿按摩主要是通过特制的银针来刺激身体的穴位，加上按....
答 传统的中医推拿在中国是非常受欢迎的，推拿一般具有活血疏经络只功效。古代就有点穴这么一说，一般推拿都是遵循穴位按摩。在过去治疗咳嗽常用针灸按摩来治疗同时再配上一些中草药，能起到很好的疗效。小孩咳嗽是可以通过推拿按摩来缓解的，不过引起咳嗽的原因有很多，可能是病毒性引起的，那么一般的按摩就起不了多大的作用了，这就需要通过药物来治疗了，小孩子咳嗽一定要去医院查明病因对症处理，切不可盲目的治疗。
答 夏末•花未落问#我老公睡觉打呼噜那可真可以用鼾声如雷来形容，吵的我整晚整晚睡不好觉，用了很多方法也无法治好，听说推拿按摩可以治疗打鼾，请问推拿按摩治疗打鼾有效果吗？ 大众养生网小编解答： 推拿按摩可以很好的治愈打鼾，首先我们来了解一下打鼾的原因，我们睡觉的时候呼吸的气流推动咽喉部软腭，小舌头，舌根处的软组织，从而推动了下颚发生颤动发出声音，这就是打鼾。而推拿按摩通过刺激身体上的阴陵泉穴，丰隆穴，....
答 推拿按摩可以促进人体的血液流通，促进体内循环代谢，而且可以缓解疲劳。小孩子做推拿按摩，可以促进骨骼的增长，增加提抗力，同时小儿推拿按摩能够有效的治疗感冒咳嗽，防止骨骼变形。所以说小儿做推拿按摩好处是很多的，不过做小儿推拿按摩最好是去专业的医疗机构或者是保健院，小孩子的骨骼本身就比较脆弱，一定要找专业的医生或者推拿师来进行。
答 没有了笑容问#因为最近身体是在是太累了，朋友推荐我去医院做个推拿，我说在家里按摩不是一样吗，他说推拿和按摩是不一样的，我想知道这两者有什么区别呢？ 大众养生网小编解答： 中医里的推拿是需要根据一些穴位来治疗人体的一些疾病的，而按摩主要是帮助去缓解一些身体劳累的情况，或者是帮助手脚进行活动的，中医里的推拿需要很多的要求，因为推拿会影响到人的内脏的一些工作，所以说再短的时间里会对人体造成一些刺激，按....