空腹喝蜜对身体好吗？

我平时总喜欢喝一些蜂蜜，就是因为喝了蜂蜜，我的便秘症状才有所缓解。但这几天我总是在空腹的时候喝蜂蜜，空腹喝蜜好吗？

空腹喝蜂蜜是可以的，蜂蜜可以有效预防便秘，但是有一点你需要注意，那就是空腹喝蜂蜜就很容易让身体的酸性增加。如果偶尔一次空腹喝蜂蜜还是没有太大影响的，但是长期空腹喝蜂蜜那么就很容易导致胃酸过多，从而患上胃溃疡或者是十二指肠溃疡，所以为了健康着想，还是不要空腹喝蜂蜜的好。如果本身就肠胃不是很好，那么最好就是在饭后的两个小时之后再喝。