明天早上起来我都要喝一杯纯牛奶，这已经成为我的习惯，没想到今天早上起来竟然感冒了，那我还能喝牛奶吗？
大众养生网小编解答：
感冒的时候可以喝牛奶，因为感冒大部分是因为病毒感染导致的，人体之所以会被病毒感染是因为身体抵抗力降低而引起的，所以为了抵抗病毒不仅要通过药物治疗，饮食上还应该多吃一些富含养分的食物，这样才能够增强身体抵抗力。在感冒期间要注意饮食调理，最好减少对热量以及高蛋白食物的摄入，因为他们不容易被身体消化，饮食最好以清淡的食物为主。
感冒期间能喝牛奶吗？
- fengyuanyuan2
- 2015-12-16 20:36:15
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