每天喝牛奶会变白吗
白永明
喝牛奶变白,是没有任何科学依据的。喝牛奶的确可以使皮肤变好,也能够改善气色,但是是不能起到美白效果的。
想要美白最主要的还是要做到防晒,生活中多吃富含维生素的食物,如西红柿、樱桃、西兰花等食材,可以达到美白的功效。
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