小孩早餐吃什么有营养有好处?

fengyuanyuan9
2015-12-13 18:20:13
早餐喝粥是最健康的,如果父母有空的话,可以每天早上早一点起来喝一点白米粥,或者是加点辅食的粥给孩子喝,这样对孩子的身体非常好,另外就是吃一些能给人的大脑提供糖分的食物,还有可以提供蛋白质的食物,以及含有维生素的食物,这样子会更健康。

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