全身出现酸痛怕冷是怎么回事呢？

我最近总是感觉自己的身体不舒服，主要是有全身怕冷的情况，还有就是会产生酸痛。那么全身出现酸痛怕冷是怎么回事呢？

引起浑身酸痛怕冷的原因有很多，运动过后，由于肌酸的分泌过多，会导致身体的浑身酸痛怕冷。一般感冒发绕也会引起全身酸痛怕冷，并且体温会升高，一般是由于身体感染了病原体。当然还有其他热源。当身体处于亚健康状态时，也是出现这种情况，建议多参加户外活动，加强体育锻炼增强体质。有些血虚体寒的女性，由于血虚导致血液不通，导致酸痛怕冷，建议多吃些补气补血的食物。另外，冬季要注意保暖，经常受寒也会导致浑身酸痛怕冷。