我是寒冷体质，所以在任何季节身体经常会感觉到冷，尤其是在冬天，呆在屋子里面也会感觉冷。体寒怕冷吃什么好？
大众养生网小编解答：
第一，建议女人可以多吃一些蔬菜，包括新鲜的蔬菜或者是罐装的蔬菜。不过，油炸之后的蔬菜或者是糖渍的蔬菜是不能吃的。第二，可以多喝一些汤，比如菠菜鸡蛋汤，只要是清淡的清汤都是可以喝的。第三，肉类食物的选择一定要谨慎，可以吃一些羊肉或者是牛肉，如果能够买到鹿肉那就更好了，这些肉可以加强身体的御寒效果，可以让你不再那么害怕寒冷了。
体寒怕冷吃什么好？
- fengyuanyuan10
- 2015-12-16 23:12:10
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