月经量少的情况吃猪肝好吗？

我最近来大姨妈了，但是感觉姨妈的量比较少，今天中午的时候妈妈做了爆炒猪肝来吃，想知道月经稀少的时候吃猪肝好吗？

猪肝含有丰富的营养和一些微量的元素，在大姨妈期间月经量比较的少，这个时候吃猪肝还能够补血，解决一些失血过多引起的一些贫血的情况，在机体失血的月经的期间，补充一些含铁，蛋白质和维生素C的食物是十分重要的，猪肝中的铁元素十分的丰富，吃猪肝还能够帮助机体在月经期间进行排毒，猪肝中含有的维生素C能够增加女性在月经期间的免疫反应，加强身体素质。