酸牛奶要怎么加热呢？

我很喜欢喝酸的牛奶，夏天的时候每天都会喝一瓶，可是现在冬天了，感觉好冷。想要喝，可是又怕冷，想知道酸的牛奶要怎么加热呢

酸牛奶是一种乳酸菌，酸牛奶里面含有的营养比较丰富，可以给身体提供很多的好处，酸牛奶含有丰富的蛋白质，钙质，铁，磷等等，是能够带给人体足够的营养价值。酸牛奶最好不要加热，加热后营养会发生变化，加热后的酸牛奶乳酸菌已经发酵了，没有办法起到好的效果。冬天喝酸奶只要常温的就可以了，你可以把酸牛奶拿出来放置一会，等不冰，然后捂在手心，这样就不会觉得很冷了，也不会破坏酸牛奶的营养价值。