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我是一个特别怕冷的人，现在到了冬天了，我觉得穿什么都不够暖和，于是我就想要来了解一下，到底冬季保暖穿什么比较合适？
在冬天如果不做好保暖工作，那么就很容易对身体造成一定的伤害。想要做好保暖工作不是一个劲地穿衣服就行的，需要科学地穿衣服。保暖程度的高低会受到两个因素的影响，一个因素就是保温性，另外一个因素就是排湿性。如果一件衣服的排湿性不是很好，那么水分就会吸收衣服当中的热量，所以就会不保暖。一些羽绒，兔毛羊绒质地的衣服就是保暖性和排湿性好的衣服，因此可以考虑在冬季选择。
答 玩命不玩心问#现在随着温度的逐渐下降，冬天也快要来临了，所以就想了解一些能够在冬天有效的保暖的方法还有经验，除了多穿点衣服，还有其他的方法吗？ 大众养生网小编解答： 每当到了冬季的时候，很多人都会愁怎么才能够更保暖呢。有几种方法可以保暖，比如说每天可以泡脚保暖，泡脚属于在冬天非常有效的保暖方法。大约泡脚二十分钟左右的话就可以了，泡脚的时候还可以按摩一下就更加好了。如果非常的冷的话，建议按摩一....
答 在冬季睡觉的时候，我们不能够盖太厚的被子，不然很可能会压迫我们的身体，并且也不能够使我们的身体得到放松的状态，还会损害我们的一些器官，而且我们也不能够蒙头睡觉，不然可能会导致我们不能够正常的呼吸，而且还会有时候导致我们窒息，冬季到来的时候，我们应该要保持室内空气的清新，也可以在饭后的时候做一些运动，也是能够驱除寒冷的。
答 北城和南城问#我冬天的时候不喜欢穿很多的衣服，但是如果不穿的时候就感觉非常的冷，而且我自己就是非常的怕冷，冬季保暖有什么小妙招吗？ 大众养生网小编解答： 冬季保暖的话一般是需要穿足够的衣服的，如果是想要看上去比较瘦一些的话，建议是每天进行适当的体育运动，这样的话会提升自己的阳气，而感觉到身体的热度比较的够，而且自己也是可以使用暖宝宝的方式进行取暖的，这样的话就不会看上去比较的肿，同时自己也是需要....
答 冬季保暖也是有一定注意事项的，一般情况下下身要穿厚一些，因为热是从下往上走的，如果脚上和腿上，穿暖和一些，整个人就会觉得比较暖和。对于小孩子来说，更不必要穿得太多。尤其是男孩，火力比较大，穿的太多，反而会让孩子上热，现在冬季暖气都比较暖和，如果给小孩子穿的太多，孩子会上火，甚至引发肺部疾病。一般情况下只要用手摸一摸孩子的小手，感觉温就可以了，冬天过分燥热也不好。
答 住持，請留步！问#冬天的时候身边的很多人都会因为着凉而感冒，所以很担心也会因为着凉感冒，请问冬季有哪些常见的保暖措施呢？ 大众养生网小编解答： 冬季的时候出门可以到围巾或者是手套，这样能起到很好的保暖作用，另外就是也可以适当的贴一些暖宝宝，但是需要注意的是暖宝宝不能再睡觉的时候贴，这样会对身体造成一定的伤害，除此之外平时也可以在冬季的时候多喝红糖姜茶，这样能帮助很好的起到暖胃的作用，生姜还能有驱....
答 没什么好说问#现在的天气越来越冷了，并且感觉怎么穿都不暖和，对于我这种不抗冻的人说太难受了，所以我想了解一下冬季应该怎么保暖呢？ 大众养生网小编解答： 冬季的保暖对人体来说是十分重要的，如果不注意保暖的话就会给身体带来疾病，尤其是女性朋友们，如果让自己长期受凉，很可能导致月经不调，宫寒等疾病，这是十分难调理的。在保暖的时候，一定要根据天气选择穿着，最好是穿羽绒服和大棉裤的为好，一定要让自己感觉暖....