冬季保暖的方法有哪些?

那年今日
2015-03-30 20:17:14
玩命不玩心问#

现在随着温度的逐渐下降,冬天也快要来临了,所以就想了解一些能够在冬天有效的保暖的方法还有经验,除了多穿点衣服,还有其他的方法吗?

大众养生网小编解答:

每当到了冬季的时候,很多人都会愁怎么才能够更保暖呢。有几种方法可以保暖,比如说每天可以泡脚保暖,泡脚属于在冬天非常有效的保暖方法。大约泡脚二十分钟左右的话就可以了,泡脚的时候还可以按摩一下就更加好了。 如果非常的冷的话,建议按摩一下你的手还有脚就可以了,多按摩一下,就不会感觉太冷了。可以多喝一点热饮,能让身体更急暖和。


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