冬天屋里要怎样保暖呢?

fengyuanyuan3
2015-12-04 14:38:24
⌒⊙冠盖满京华问#

冬天的时候,我特别的怕冷,因为在南方,没有暖气,有时候只能够在被窝里面才会感觉暖和,冬天窝里要怎么保暖呢?

大众养生网小编解答:

冬天因为气候的原因,所以出现寒冷是比较正常,因为没有暖气,所以就会更加寒冷。冬天保暖最好的方法就是多运动,白天尽量不要再放假里面,多出去走走,运动可以驱寒保暖,可以起到保暖的作用,冬天在窝里保暖的话,最好是多穿衣服,然后用热水袋,热水袋是现在比较安全,保暖的方法,也可以购买一个暖风机,这样就可以让身体感觉温暖,冬天一定要注意补充身体的水分,多喝开水。

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