我今年50多岁了，一直以来身体都比较健康，最近关注养生频道的时候，发现用热水泡脚非常好，我也想进行泡脚，想问一下热水泡脚的功效是什么呢？
大众养生网小编解答：
热水泡脚确实有很多功效，不仅能促进人体血液循环，对调节内分泌也有很大帮助，适当的热水泡脚可以起到很好的防病治病的效果，但要注意的是，用热水泡脚要注意很多事项。首先要控制水温，水温不能过高，如果水温过高很容易造成脚部皮肤的损伤，另外泡脚的时间不能过短，也不能过长，以半小时左右为宜。对于老年人，泡脚时间以20分钟为宜，以免引起心慌。 热水泡脚功效是什么呢？
- fengyuanyuan12
- 2015-12-04 15:29:21
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